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车讯:换装2.3T发动机 新款林肯MKC总统版谍照

2018-05-25 22:56 来源:第一新闻网

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  看点04江苏公布一批人事任免名单涉及多所省属高校3月23日,江苏省政府网站公布了一批人事任免名单,涉及南京工程学院、江苏理工学院、南京工业大学等多所省属高校。”链家数据显示,环北京、环上海和环深圳的三四线城市的交易占比基本超过50%。

  云河都市研究院院长、东京经济大学教授周牧之表示,鉴于空气污染状况有所缓解,2017版对空气污染指标的权重有所调整。这也就是说,从4月15日开始,北京的买卖双方将分别单独与中介签订合同。

  左晖认为,从根本上讲,城市人口总量与分布决定了住房需求的总量与结构,一个有效的房地产政策框架本质上是对人口分布规律的响应,只有顺应人口的基本趋势,才能制定和实施恰当的整体体系。3月24日南京国土资源局挂出四幅地块,其中三幅科教用地、一幅仓储用地,四幅地块都位于。

  在另一家门面不大的地产中介机构中,工作人员张先生告诉记者,现在一套房子平均比年前涨了800元左右,“以前一年也就涨两三百,今年有些都涨了1000元了。7大机制提升物业管理水平在机制建设上,宝安也建立7大机制提升物业行业综合管理水平。

而从较长时间来看,随着城市群概念被放到更为重要的位置,大量人口进城带来的住房需求,市场只能消化一部分,相当部分还是得靠买房来解决。

  “负面清单”则提到要限制各类用地调整为一般性制造业、区域性物流基地和批发市场。

  生态廊道“三季有花、四季常青”在郊野公园建设方面,上述实施意见中提出,到2020年,将完成10处郊野公园建设,初步形成城区山体公园、城郊郊野公园城乡一体的森林游憩体系。遗憾的是,至今没有确切的官方途径可以查询这个情况,虽然学校可以查询到学位是否被占用,但学校一般不会随便给人查询;而街道办和公安局户籍科也只能帮你查到有无适龄儿童,而且只供口头查询。

  T7578/5次:菏泽7:23开,聊城8:39/43,济南10:19到。

  注册会员8000多人日均300多单下载APP定位寻车、自助取还车、按用时和公里数计费……共享汽车的使用方法和共享单车有很多类似的地方。据置业顾问透露,验资结束后,有约650组客户核验资料成功,如按此报名情况计算,买到的几率只有28%,不到3成。

  到底有哪些山将建设山体公园记者了解到,从今年到2020年,双龙山、来佛山、九灵山、拖缰岭、莲花山、透明峰、蝎子山、将山、西山坡、围子山、白马山、大北山、马五寨、小东山、小龟山、鏊子山、长更山、元白山、双山顶、荆山这20座山都将迎来山体公园。

  日前,北京市规划国土委在官网发布了《建设项目规划使用性质正面和负面清单》(下称《清单》),根据清单内容,在首都功能核心区,鼓励工业、仓储、批发市场等用地调整为学前教育、养老设施;限制四环路以内的各类用地调整为住宅商品房;限制三环路以内的各类用地调整为仓储物流设施;城市副中心限制各类用地调整为一般性制造业、区域性物流基地和批发市场。

  李文峥认为,REITs这个话题已经讨论10年了,今年应该是一个最好的推出窗口期。三线城市的楼市在经过去年的疯狂之后,开发商们也在用钱投票,企业拿地意愿不足,楼面价和总金额均维持低位。

  

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大学开“减肥课” 胖学生减重拿学分
2018-05-25 07:52:23 来源: 北京青年报
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上减肥课的学生在健身房挥汗如雨

上减肥课之前

上两学期减肥课之后

????????最近两天,南京农业大学的“减肥课”引发大量关注。课程介绍显示,该课程主要针对肥胖大学生开设,选课者需要符合以下条件之一:体质指数BMI≧28,或者体脂百分数Fat%≧30,才能选修。每学期一共18节课。课程老师称,选修过该课程的同学平均减去5kg体重,减重最多的一位同学更是减去50多斤。他介绍,这门课要拿高分,并不是只看减肥重量,而是结合体脂率等多项指标,“靠不吃饭减肥肯定不行”。

????????减重7.13%才算合格

????????近日,一段拍摄于南京农业大学运动减脂课堂的视频被大量转发。视频中,不少学生正“挥汗如雨”,在跑步机、划船机等健身器材上认真锻炼。字幕介绍称,这门课的成绩就看减脂效果,减掉体重的7.13%才算合格。不少网友评论:“这下好了,为了不挂科也会好好减肥了。”还有人纷纷留言,希望自己的学校也能开设类似课程。

????????24日下午,北京青年报记者联系到了这门课程的任课老师——南京农业大学体育部副教授周全富。周全富介绍,这门课程已开设3年。为了调动学生积极性,课程的评分标准也屡经修改。

????????他介绍,满分100分中,减脂效果得分占60%。这60分的主要评价标准就是看体重,“第一学期学生只要减掉原体重的3%就可以拿到满分。后来发现减3%很容易,就逐渐提高到5%,直到现在的7.13%”。周全富告诉北青报记者,除了减重量,这学期的减脂效果分中还包括体脂肪含量效果10分、骨骼肌效果5分、体脂率效果5分,体重效果只占40分。他表示,此举是为了防止有些同学不愿意运动,寄希望于通过节食减重,“不吃饭虽然也能减重,但骨骼肌含量相对也会减少,反而会扣分”。

????????12%的肥胖率促成“减肥课”

????????据周全富介绍,体育课总成绩中的其他40分主要包括身体素质20分、平时成绩10分、理论考试10分。正是这20分的身体素质分,让他萌生了开设运动减脂课的念头。

????????周全富说,2013年左右,自己在全校学生中做了次调查,发现肥胖率达到12%,其中一些还是严重肥胖。对于这些学生来说,肥胖不仅影响到自身健康状况,也会导致其大学体育成绩很难及格。他介绍,体育课是大一大二年级的必修课,一共4个学分。同学们可以自主选择乒乓球、篮球、羽毛球等体育课程,每学期获得一个学分。但无论是什么项目,身体素质分都占总成绩的45%,主要测试长跑、引体向上或仰卧起坐。“对于肥胖的同学来说,跑一千米很难跑及格,引体向上更是做不了几个,所以还没上课就觉得自己体育及不了格”。

????????考虑到这些同学,周全福在学校开设了运动减脂课,通过有氧耐力练习、辅助力量练习、饮食控制和营养干预等方法,帮助同学们减重。

????????体脂率超30%才可报名

????????效果显而易见,周全福透露,课程设立3年以来,参与学生人均减重5kg。有些体重严重超标的学生会连续几个学期选择这一课程,减重最多的一位两年时间减了52斤。

????????今年大二的胡永(化名)也曾经连续两个学期选了运动减脂课。“减了36斤,大家都说瘦得挺明显的。”胡永说,除了减肥后看起来更精神外,这门课带给他最大的收获就是身体素质变好了,不会再像以前一样“走几步路都喘”。

????????遗憾的是,体重达标后,胡永就失去了选修这门课程的资格。

????????据南京农业大学体育部官方网站介绍,运动减脂课主要针对该校肥胖大学生开设,选课者需要符合体质指数BMI≧28(BMI=体重数/身高的平方),或者体脂百分数Fat%≧30。学生登录网站选课后,需要到现场参加指标筛选。课程学习内容主要包括:运动减脂的基础理论和实践方法、有氧耐力练习、辅助力量练习、饮食控制和营养干预方法以及外景课程。

????????周全富透露,现在这门课在学生中很受欢迎,有一些上过课的同学也想继续巩固,但只要体脂率达标,就无再上的资格。

????????对话

????????胖学生大多能完成减重7.13%目标

????????从最开始没什么人愿意报,到现在“择胖录取”,周全富说,这学期开学有90多位同学选修了运动减脂这门课,“但有些不符合要求,最后只选了89人”。这些学生大多都能达成目标——减去体重7.13%的重量,及格率很高。

????????每周一节满足不了学生减肥需求

????????北青报:为什么会设立这门课?

????????周全富:因为这几年学校肥胖的学生越来越多,每周一节体育课又满足不了他们减肥的需求,所以考虑到这部分同学的需求,就设置了这门课。

????????北青报:之前教过类似课程吗?

????????周全富:我之前在学校教乒乓球、太极拳,但我大学专业就学的是运动减脂方向。

????????北青报:大家减肥的心愿强烈吗?过程中会不会有人喊苦?

????????周全富:目前为止,所有学生都坚持下来了。

????????减重5%太容易了

????????北青报:每个学期上几节课?

????????周全富:以前是每周3节,一共6周。为了照顾不同学院的学生,有两节课是选在晚上,主要是有氧运动和力量练习,周三的课是外景课,带同学们出去爬山、徒步。现在报名的学生越来越多,不太好集中时间,就改成了每周2次,上9周。

????????北青报:能保证减肥效果吗?

????????周全富:效果还是挺好的,基本都能减重5kg左右。

????????北青报:要求减重7.13%,会有同学不能及格吗?

????????周全富:不会,我们这节课及格率挺高的,高分也不少。最早要求减去体重3%,发现要求有点低。后来提高到5%,但还是太容易了。

????????上过课后学生健康状况明显改善

????????北青报:选这节课的同学多吗?

????????周全富:刚开设的时候不多,只有20多人。现在报名的学生越来越多,有些女生可能并不胖,但是也想减脂塑形,还有些学生是上过这门课,还想接着练。今年有90多人报名,但有些不符合要求,最后只选了89人。

????????北青报:学生的肥胖率有因此下降吗?

????????周全富:上过课后,学生健康状况明显有改善。但肥胖率这个问题,有增有减,不太好说。每年都有新生来,2013年我们在学生中做过一次调查,我们学校学生的肥胖率大概在12%左右,这几年的数据我没有调查。

????????北青报:有调查过为什么胖学生很多吗?

????????周全富:中学可能学习压力比较大,学生没时间也没习惯去运动,但随着生活水平提高,饮食热量又比较高。出门就坐车、上楼用电梯,饮食过量,运动又跟不上,自然就胖了。

????????北青报:肥胖对学生的影响大吗?

????????周全富:肥胖一方面会影响学生的身体素质,另一方面也会影响他们的心理健康。之前有个女生由于肥胖,自信心受到很大打击,已经准备休学。减肥成功后,她打消了休学的念头。(记者孔令晗)

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